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石家庄男人如何自测阳痿及保健方法

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  石家庄男人如何自测阳痿及保健方法?阳痿是常见的男科疾病,一旦男人得了阳痿,不仅危害男性健康,还会引发家庭危机。阳痿是危害男性健康的性功能障碍疾病之一,男性患有此病不仅会给自身健康带来影响,还会影响到家庭的和谐,因此应在平时做好阳痿的预防工作。那么,石家庄男人如何自测阳痿及保健方法?
 
  石家庄蓝天男科医院介绍男人如何自测阳痿及保健方法?
 
  1、预防生殖感染疾病。男性如果患有生殖感染疾病,如前列腺炎、精囊炎等可能会引起性欲减退等发生,从而就会引起男性阳痿。所以,阳痿的预防也要预防男性生殖感染疾病的影响,如果患病及时进行有效的诊断和治疗。
 
  2、预防不良习惯的影响。阳痿很大程度上是由于男性本身存在一些不良的生活习惯导致的,如过度手淫、酗酒、大量的吸烟等。所以男性阳痿的预防首先应该克服这些原因,从而达到预防阳痿的效果。
 
  3、作息规律、心情放松。很多男性由于熬夜、心情抑郁导致男性身心疲惫,所以很多的时候会出现腰酸背痛、记忆力下降的情况,进而就会引起阳痿。所以为了预防阳痿的发生应该保持规律的作息、保持良好的心理状态。
 
  石家庄蓝天男科医院温馨提示:消除心理因素,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀,爱抚,鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露。

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